من أنا ؟
مدرب شخصي وأخصائي تغذية معتمد، حاصل على شهادات دولية من ISSA في التدريب والتغذية.
بفهم ضغط الحياة وسرعتها، علشان كده صممت برامج تدريب وتغذية مخصوصة للناس المشغولة اللي عايزين يغيروا شكل جسمهم ويعيشوا بصحة… من غير حرمان ولا تعقيد.
مع خبرة سنين وتحولات حقيقية، هدفي مش بس تخس، لكن تعيش بأسلوب حياة تقدر تكمل عليه، وتحس إنه فعلاً شبهك.
التغيير مش دايت… التغيير الحقيقي بيبدأ من هنا.
تحولات حقيقية نحو نمط حياة أفضل
رحلة كل عميل قصة ملهمة بحد ذاتها… مستعد تبدأ قصتك الخاصة؟
لماذا تختارنا تحديداً؟
نقدّم لك باقات متنوعة تلائم أهدافك ومستوى التزامك، سواء كنت تبحث عن تحسين نظامك الغذائي فقط، أو ترغب في دمج التغذية مع خطة تدريب احترافية:
خطط مخصصة لهدفك
نحدد هدفك بدقة، ونصمّم نظام يناسب جسمك وأسلوب حياتك.
تدريب علمي ومتدرج
تمارين بتراعي مستواك، وبتتطور مع تقدمك، سواء في الجيم أو في البيت.
نظام غذائي قابل للتنفيذ
مش هنقولك كل يوم سلطة! النظام بسيط، واقعي، وفيه تنوّع.
متابعة ودعم دائم
مش بنسيبك بعد أول خطة، إحنا معاك خطوة بخطوة بالواتساب والمكالمات.
